Beginnen wir mit LET'S EAT GREEN, unserer neuen Kolumne, die gemeinsam mit Emanuela Caorsi erstellt wurde und sich guten, gesunden und einfach zuzubereitenden grünen Rezepten widmet . Beginnen wir gleich mit dem ersten Rezept: Warum Matcha Latte? Weil es reich an Antioxidantien ist, den Stoffwechsel anregt und den richtigen Energieschub und die Konzentrationsfähigkeit verleiht, um den Tag besser meistern zu können.
WIE MAN ES ZUBEREITET
Zutaten für 1 Person
• 120 ml Reismilch
• 200-380 ml stilles Wasser
• 1/2 Teelöffel Matcha-Tee
Methode
Wasser und Reismilch erhitzen, ohne sie zu kochen. Alle Zutaten in einen Mixer geben und einige Augenblicke mixen. Gießen Sie den Inhalt in eine Tasse… et voilà! Der Matcha-Latte ist bereit zum Genießen!
Wir sehen uns in der nächsten Folge, um noch viel mehr zu entdecken grüne Rezepte!
Das Rezept wurde von unserem Freund erstellt Emanuela Caorsi